Header top area left

Header top area left

Header top area right

Header top area right

Imbirowy koktajl spalający kalorie

Koktajl szpinakowy z pomarańczą

Zielone napoje owocowo -warzywne czy to w postaci smothie czy soku kumulują w sobie wszystko, co najlepsze dla zdrowego funkcjonowania naszego organizmu.Określane są mianem”Zielony eliksir życia” i to nie bez powodu.To potężny zastrzyk aktywnych związków w postaci chlorofilu, enzymów, żelaza, magnezu, fosforu, potasu, jak również prowitaminy A, witaminy z grupy B oraz witamin C, E i K oraz białka. Zawierają mnóstwo błonnika,doskonale sprawdzają się jako przekąska lub dodatek do posiłku.W niektórych postaciach mogą być podawane również jako samodzielny posiłek.

Składniki: (2 porcje)

  • 2 garście świeżego szpinaku
  • pół pęczka pietruszki
  • 1 pomarańcza
  • 1 banan
  • 1 jabłko
  • 2 szklanki wody

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki umyć,pokroić i zmiksować w blenderze z dodatkiem wody.Gęstość regulujemy wodą wg. własnego upodobania.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments