Koktajl truskawkowy z mlekiem kokosowo-owsianym

Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Email
Tumblr

Składniki: 1 porcja

  • Truskawki – 150 g
  • Banan – 1 sztuka
  • Siemię lniane – 10 g (1 łyżka)
  • Mleko kokosowo-owsiane – 120 g (1 porcja)

Przygotowanie:

Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania pożądanej konsystencji. W razie potrzeby można dodać niewielką ilość wody.

1 porcja to: 348,2 kcal \ B – 6,4 g \ W – 48,7 g \ T – 29,6 g \ BŁ – 7,1 g

Czytaj również

Wpisy które mogą być dla Ciebie interesujące