Gofry owsiane z owocami i jogurtem
Gofry owsiane z owocami i jogurtem to idealna propozycja na weekendowe śniadanie dla całej rodziny. W tej wersji gofry są nie tylko pyszne, ale także bogate w wartości odżywc
Baba Ghanoush – pasta z bakłażana
Arabski przysmak. Zachwycająca wyjątkowym smakiem. Wegańska Baba Ghanoush – pasta z bakłażana jest mało znanym przepysznym smarowidłem pochodzącym z kuchni arabskiej.
Ekspresowe kotlety z kalafiora
Ekspresowe kotlety z kalafiora Super pomysł na szybki obiad! Przepis na ekspresowe kotlety z kalafiora z dużą ilością i zieleniny. Turbo zdrowy posiłek dla całej rodziny. Ma
Penne pesto pistacjowym
Kochani, dziś kolejna propozycja na zdrowy posiłek z diety fleksitariańskiej – PENNE Z PESTO PISTACJOWYM. To pyszne danie w stylu włoskim. Posiada niski ładunek glikemic
Nocna owsianka a’la szarlotka
Płatki owsiane na śniadanie – znakomity pomysł! Nocna owsianka a’la szarlotka, w wersji wegańskiej 🙂 idealnie sprawdzi się jako pierwszy posiłek przed pójściem d
ORZECHOWE RACUSZKI Z DYNI
ORZECHOWE RACUSZKI Z DYNI🍁🍂 Sezon na dynię w pełni, a więc u mnie mnóstwo nowych przepisów na cuda dyniowe. Dziś przepyszne racuszki z dyni z orzechami włoskimi 🔥 j
Krem z dyni – szybki i prosty
Pyszny jesienny krem z dyni, z dodatkiem pomidora i mleka kokosowego. Delikatnie doprawiony imbirem, chilli i czosnkiem. To lekka i pożywna wersja zupy dyniowej, dobra również d
Sałatka z fetą i ziołowym dressingiem
Sałatka z fetą i ziołowym dressingiem. Sałatki do pracy zamiast kanapek to znakomity pomysł na zdrowy i smaczny lunch. Jeśli jednak brakuje Ci pomysłów, z jakich składnik
NOCNA OWSIANKA Z BRZOSKWINIĄ
Jeśli uwielbiasz łatwe i szybkie w przygotowaniu śniadania, które robi się w zaledwie pięć minut to z pewnosćią przypadnie Ci do gustu moja nocna owsianka z brzoskwinią.!
Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów
Pasty i smarowidła do pieczywa to szybki i pewny sposób na pyszną kanapkę 👌😋 Dzisiejsza pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów w połączeniu ze świeżą pełnoziarn