Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami
Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy
Tortilla z wędzonym tofu, awokado i warzywami
Oto krótki przepis na zdrową i smaczną tortillę z wędzonym tofu, awokado i warzywami. Wędzone tofu i awokado nadają jej wyjątkowego smaku i kremowości, a warzywa zapewniaj
Gofry owsiane z owocami i jogurtem
Gofry owsiane z owocami i jogurtem to idealna propozycja na weekendowe śniadanie dla całej rodziny. W tej wersji gofry są nie tylko pyszne, ale także bogate w wartości odżywc
Baba Ghanoush – pasta z bakłażana
Arabski przysmak. Zachwycająca wyjątkowym smakiem. Wegańska Baba Ghanoush – pasta z bakłażana jest mało znanym przepysznym smarowidłem pochodzącym z kuchni arabskiej.
KOKTAJL Z JARMUŻU
Uwielbiam zielone koktajle, szczególnie w takie pochmurne dni jak dziś. Za oknem szaro, buro i ponuro. ZIELONY KOKTAJL Z JARMUŻU to prosty sposób na dodanie sobie energii już
Penne pesto pistacjowym
Kochani, dziś kolejna propozycja na zdrowy posiłek z diety fleksitariańskiej – PENNE Z PESTO PISTACJOWYM. To pyszne danie w stylu włoskim. Posiada niski ładunek glikemic
Nocna owsianka a’la szarlotka
Płatki owsiane na śniadanie – znakomity pomysł! Nocna owsianka a’la szarlotka, w wersji wegańskiej 🙂 idealnie sprawdzi się jako pierwszy posiłek przed pójściem d
Praliny kokosowo-orzechowe
Praliny kokosowo-orzechowe to bardzo prosty i smaczny przepis bez pieczenia. Idealnie nadaje się na fit deser. Nie zawierają ani grama cukru, a dostarczą mnóstwo energii i bło
Zdrowe ciasteczka owsiane
Zdrowe ciasteczka owsiane.Te proste ciasteczka są idealnym smakołykiem dla małych i dużych łasuchów. Pięknie pachną cynamonem i świetnie smakują w zimowe wieczory w towar
ORZECHOWE RACUSZKI Z DYNI
ORZECHOWE RACUSZKI Z DYNI🍁🍂 Sezon na dynię w pełni, a więc u mnie mnóstwo nowych przepisów na cuda dyniowe. Dziś przepyszne racuszki z dyni z orzechami włoskimi 🔥 j