Pudding chia z borówkami i bananem
🍌🫐PUDDING CHIA Z BORÓWKAMI I BANANEM🫐🍌 Jeśli szukasz pysznego i zdrowego sposobu na wzbogacenie swojej diety, to mam dla Ciebie idealne rozwiązanie – pudding c
KOKTAJL Z JARMUŻU
Uwielbiam zielone koktajle, szczególnie w takie pochmurne dni jak dziś. Za oknem szaro, buro i ponuro. ZIELONY KOKTAJL Z JARMUŻU to prosty sposób na dodanie sobie energii już
Zdrowe ciasteczka owsiane
Zdrowe ciasteczka owsiane.Te proste ciasteczka są idealnym smakołykiem dla małych i dużych łasuchów. Pięknie pachną cynamonem i świetnie smakują w zimowe wieczory w towar
ORZECHOWE RACUSZKI Z DYNI
ORZECHOWE RACUSZKI Z DYNI🍁🍂 Sezon na dynię w pełni, a więc u mnie mnóstwo nowych przepisów na cuda dyniowe. Dziś przepyszne racuszki z dyni z orzechami włoskimi 🔥 j
bardzo łatwe
Przeciwzapalne smoothie z borówkami
Przeciwzapalne smoothie z borówkami. Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy, insulinooporność lub choroby zapalne jelit np. Lesniowskiego-Crona to powinnaś ten koktajl wł
NOCNA OWSIANKA Z BRZOSKWINIĄ
Jeśli uwielbiasz łatwe i szybkie w przygotowaniu śniadania, które robi się w zaledwie pięć minut to z pewnosćią przypadnie Ci do gustu moja nocna owsianka z brzoskwinią.!
Oczyszczająco-odkwaszające smothie z ogórka
Smothie warzywno-owocowe to idealny sposób na długie i zdrowe życie. Wywierają zbawienny wpływ na organizm. Dodają nam energii, odmładzają skórę, regenerują organi