Fleksitariański smalec ze „skwarkami”
Fleksitariański smalec ze „skwarkami” to roślinna alternatywa dla smalcu tradycyjnego, wędlin oraz gotowych pasztetów. Robi się go bardzo prosto z ugotowanej al dente bia
Krem z dyni z chrupiącymi grzankami
Krem z dyni to idealna zupa na jesienne dni. Jest kremowa, aromatyczna i pełna witamin oraz beta karotenu. Sprawdź, jak przygotować ją w prosty i szybki sposób
Nocna owsianka a’la szarlotka
Płatki owsiane na śniadanie – znakomity pomysł! Nocna owsianka a’la szarlotka, w wersji wegańskiej 🙂 idealnie sprawdzi się jako pierwszy posiłek przed pójściem d
NOCNA OWSIANKA Z BRZOSKWINIĄ
Jeśli uwielbiasz łatwe i szybkie w przygotowaniu śniadania, które robi się w zaledwie pięć minut to z pewnosćią przypadnie Ci do gustu moja nocna owsianka z brzoskwinią.!
Sałatka z kurczakiem z nutką bazylii i parmezanem
Sałatki często goszczą w moim dietetycznym menu oraz w jadłospisach, które dla Was piszę każdego dnia. Dzisiejsza sałatka z kurczakiem z nutką bazylii i parmezanem to jede
Zakwas z buraków i jego prozdrowotne działanie
Zakwas z buraków i jego prozdrowotne działanie znane są medycynie od wielu pokoleń. To napój na który warto zwrócić uwagę, zwłaszcza jeśli w naszej rodzinie występują