Niedobory w diecie wegetariańskiej – jak zminimalizować ryzyko ich wystąpienia?
Głównym założeniem diety wegetariańskiej jest eliminacja produktów mięsnych z codziennego jadłospisu. W niektórych odmianach wegetarianizmu pojawia się równoczesna rezyg...
Niedobory w diecie wegetariańskiej
Dieta wegetariańska cieszy się coraz większą popularnością. Chociaż motywacje do przejścia na wegetarianizm są różne, najczęściej decydujące okazują się powody etyc...