Wiosenna sałatka na grilla
Siła prostoty. Takie określenie przyszło mi na myśl, gdy dziś rano przygotowywałam tę sałatkę. WIOSENNA SAŁATKA NA GRILLA to moja ulubiona wersja sałatki ziemniaczanej. Młode ziemniaczki, zielony i małosolny ogórek w towarzystwie dużej ilości świeżego, pachnącego koperku. Do tego rzodkiewka podkreślająca smak i nadająca nieco ostrości. Wszystko dopełnione lekkim sosem jogurtowo – majonezowym. Po prostu pycha! Nic więcej nie potrzeba, aby poczuć grillowy czas..😉
Brak ocen
Składniki
Porcje
4 szt młodych ziemniaków | |
0.5 pęczka koperku | |
1 zielony ogórek | |
2 ogórki małosolne | |
5 rzodkiewek | |
0.5 pora (tylko biała część) | |
szczypiorek, koperek |
Sos jogurtowo- majonezowy:
4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego | |
1 łyżka majonezu | |
Sól, pieprz |
Informacje żywieniowe
145 kcal
5,8 g
BIAŁKO OGÓŁEM
6,8 g
TŁUSZCZE
24 g
WĘGLOWODANY OGÓŁEM
Przygotowanie
1.
KROK 1
1. Ziemniaki dobrze oczyszczamy i gotujemy w mundurkach w osolonej wodzie z dodatkiem kminku. Odcedzamy i odstawiamy do całkowitego wystudzenia. Następnie obieramy i kroimy w kostkę. Możemy też wykorzystać sitko do krojenia warzyw.
2. Szczypiorek i koperek myjemy i siekamy drobno.
3. Świeży ogórek obieramy, a następnie kroimy razem z ogórkami kiszonymi w kostkę.
4. Białą część pora dokładnie myjemy, a nastepnie przekrawamy wzdłuż na pół, i jeszcze raz na pół. Następnie kroimy na paseczki.
5. Rzodkiewkę dokładnie myjemy, osuszamy i ścieramy na tarce na dużych oczkach.
6. Wszystko razem mieszamy.
7. Sos jogurtowo – majonezowy:
w osobnej miseczce majonez łączymy z jogurtem naturalnym dokładnie mieszając. Doprawiamy solą himalajską oraz świeżo zmielonym pieprzem. Przygotowany sos dodajemy do sałatki i ponownie mieszamy.
8. Sałatkę schładzamy przed podaniem.
Wiosenna sałatka z ogórkiem doskonale sprawdzi się na obiad lub kolację. Jest wyrazista w smaku, to idealny dodatek do mięs. Świetnie smakuje z dodatkiem grillowanego drobiu albo dobrej jakości wędliny. Można też do niej wykorzystać ziemniaki, które zostały nam z obiadu z poprzedniego dnia.
Oznacz jako wykonane
Dodaj komentarz